ココロとカラダのカウンセリングを20年以上続けるおのころ心平は
「現代病のほとんどはコミュニケーションエラーによるもの」と常々お伝えしております。
病気の原因になっていると言われてしまうと、「コミュニケーションエラー」という言葉が何だか大げさで、緊急事態や非日常の中で起こるようなものに聞こえるかもしれません。

しかし現代の日本で、あなたの1日を見てみると自分以外の人間と接していると、
このコミュニケーションエラー、起きない日はないといっても過言ではないのです。

「そんなつもりで言ったのではないのに」
「こんなに頑張っているのになぜ認めてくれないのだろう」
「普段○○といっていた人がこんなことするはずがない」
「○○のくせになんでちゃんとやらないんだ」
「いつになったら子供は素直にいうことをきいてくれるのだろう」
「まああれだけ言ったしそのうちやるようになるだろう」

このような心のつぶやきをポツリと思わず口にしてしまった時、あなた自身は意識していなくてもあなたのココロはコミュニケーションエラーを感知していますし、それはカラダにも大きな影響を与えています。
自然治癒力学校というと「カラダのしくみ」「健康法」などを学ぶ場所というイメージが強いようです。
その中でなぜコミュニケーションツールであるibマッピングベーシック講座を続けているのか。
それは、コミュニケーションエラーはココロとカラダに多大な影響を与え、現代病を生み出すきっかけにすらなるという事を考えているともはや一つの健康法であるといっても過言ではないと考えているからです。
健康な生活とは、ココロの状態を整えることでもあるのです。


おのころ心平はコミュニケーションエラーが起こる原因と考えられるものを3つあげています。

  •  1.言い間違いや聞き間違いで起こる。
  •  2.ノンバーバルコミュニケーション(非言語の交流/態度や声の状態)のギャップで起こる。
  •  3.相手の思い込みとこちらの思い込みとが交錯して、思わぬ意味の違いを生じさせて起こる。

人間である限り、1のエラーに関してはある意味避けては通れないがそれ故エラーに気づきさえすれば容易に解消する事も可能です。 しかし先ほども書いた通り、私たちはそもそもコミュニケーションエラーが起きていて、自分のココロとカラダに影響を与えていることに気が付いていない事も多い(ここが大事!)のです。 「まぁこのくらいはしょうがないか」とか、「喧嘩になる前に私が心におさめておけばすむことだし」といった具合に絶妙に自分自身が感じた違和感をおしこめてしまうのです。


しかし、このように感じたことはありませんか?

「ほかの人には言われてもいいけど、私の苦労をよく知っている○○(パートナーや親、こども、ほか家族、親友の名前が入る)にだけはわかって欲しかった。でもわかっていなかった」

そう「この人にだけはわかって欲しい、わかってくれているはず」という、例えば同じ環境をともに過ごしている人、愛情をもって接している人であればあるほど、わかってくれない。
そういう経験をされた方は決して少なくはないのではないでしょうか?
そういった時はさすがに気持ちを押し込めきれずにショックを受けたり、感情をあらわにしたりという事もあるかもしれません。
しかし、実はコミュニケーションエラーの原因を見ていると「身近な人、大切だと思っている人、『この人はわかってくれている』と感じる人とは、コミュニケーションエラーがむしろ起きやすい」「だからこそココロとカラダに与える影響も大きい」。残念ながらそういわざるを得ないのです。
一番問題が複雑にもなるこの種のコミュニケーションエラー。
先ほどのおのころ心平の分類によると、『3.相手の思い込みとこちらの思い込みとが交錯して、思わぬ意味の違いを生じさせて起こる』の場合が一番多いともいえるのです。
この思い込みの最たるものが「相手はわかってくれているはず」というあなたの思いです。

更にここで影響していると考えられるのが、日本に根付いている美徳ともいわれる、身近な関係の間柄であるほど、大事な人であるほど「相手が一言ったら十理解する」「空気を読む」事をよしとする文化です。
要は「分かり合えている間柄」なのだから「質問」することは「野暮」な事なのです。
これは日本が大切にしてきた大事な文化でもありますが、時として大事な人との「コミュニケーションエラー」を放置、時には増幅させてしまうという状況にも陥りがちになるのです。
少し話が複雑になってきてしまったので、ここでibマッピング流に、ここまでの文章を整理してみましょう。
ここまでの話をibマッピングを使ってセッションをしていたとします。問題を扱うとするとまずこんな質問が始まるかもしれません。
「なぜあなたは『この人とは分かり合えている』と感じているのですか?」


もしあなたがある一人を想定して、この質問に答えるとしたらどんな答えが出てくるでしょうか。
例えば「だって同じ家に住んでいるんだから状況わかってるはずだから」
「前に私と同じ目にあったと言っていたから私の気持ちはわかるはずだから」
「前に同じ事をした時に散々話し合って私が嫌な気持ちだったっていうのはわかったといっていたから」
そんな答えが出てきたとします。
ibマッピングは「質問の答え」を紙に書いて、さらにその答えについて質問をする。
その繰り返しになるのです。
ここで大事なのは、普段は当たり前のように無意識に繰りかえしている出来事について「なぜですか?」と質問されることです。
これは先ほども書きましたが、日本の日常生活でやるともしかしたら「野暮な事」といわれることもあるのかもしれません。
しかし、大事なのは人それぞれ「分かり合う為の条件」は違うはずであり、そのためこの「なぜあなたは『この人とは分かり合えている』と感じているのですか?」という質問をされればその答えはそれぞれ違うはずなのです。
「同じ経験をしていれば相手とはわかりあえるはずと思っていた」
「私は相手に対してこういう考えを持っていた」
「普段は我慢できていたから気になってないと思っていたけど、過去の事まだ許せていなかったんだ」

このように答えはそれぞれです。
それと同じように、相手もまたそれぞれ思う事があるはずです。
そう考えてみるともしかしたら人間関係はいくら古い付き合いでも、日々の出来事一つ一つが始まった時には何も「わかりあえていない」、そこから始めてみる事も時には大切なのかもしれません。

それでは、ここで一つ例をあげてみたいと思います。
「ここにOOという物質があります。この物質は自然界では非常に変化しやすい物質です。ある一定の条件でこの物質を高濃度で摂取すると、中枢神経系、肺、眼などに影響を与え意識喪失に伴う痙攣、胸の痛み、呼吸困難、近視、網膜剥離などを引き起こす事がある。また反応性の高い化合物に変化し、それが人体に蓄積されると、人体のDNAを損傷させるといわれている。又一部の生物はOOが存在している環境では生きていくことすらできない」

さてこの物質、何のことかわかりますか?

なんだかすごい毒物のような記述が並んでおりますが、実はこの物質「酸素」なのです。
OOというのはO2のことです。
私たちが小学校の理科でならった酸素は「植物の光合成により発生し、人体は呼吸によって酸素を体内に取り込み生命を維持できる」といったイメージをもっている方は上記の記述から酸素という言葉はおそらく知識として知っていたとしても中々浮かんでこないのではないでしょうか。
いわば「酸素はカラダに必要なもの」という「無意識に決めている」思い込みがある人と、
例えばスキューバダイビングが趣味だったり、活性酸素について学んでいて上記の言葉が頭にインプットされている人と「酸素」について話す場合、まず必要なのは自分のもっている思い込みを認識し、それを相手に伝え合う所かもしれません。
劇作家であり、大阪大学コミュニケーションデザインセンター教授でもある平原オリザ氏は「わかりあえないことから」という著書の中で、
「同じ日本語を話していても、私たちは一人ひとり違う言葉を話している。」と書かれています。
そう。
コミュニケーションエラーを解消するための大きなカギは
「まずはあなたがあなたを知る」「あなたの話している言葉をあなたが知る」
ところから始まるのです。
いかに同じ家に暮らし、同じ出来事を経験し、散々一つのことを話し合ったつもりでも、本人がどうその物事をとらえているか、またどんな言葉で話すのかは誰一人同じ人はいません。
それを確かめ合うことは、今の日本でもなかなか野暮なことなのかもしれません。

でもまずはあなたが「無意識に決めた」思い込みの数々の中で生きているという事をしる事ができれば、自分がわかっているはずと思っている相手も、違う歴史を生きる中で培ってきた同様の思い込みの中で生きているという事がわかるからです。

「私が無意識に決めていた事は、果たして相手には伝わっていたのかしら?」

コミュニケーション上手な人は、まず自分とのコミュニケーションを大切にする人なのかもしれません。


2014年4月に発売されたおのころ心平著「最強のココロ整理術 ibマッピング」
Amazon書籍総合ランキング 1位を獲得、50名限定の出版記念セミナーがわずか15分で満席と、現在話題沸騰中、ペンと紙があるだけでできる、新しいコミュニケーションツール現在日本全国でibマッピング人口が増加しています。

しかしこのibマッピングも元をたどれば、おのころ心平が自分のカウンセリングの問診票代わりにつかい始めたのがそのスタートなのです。
当時はどこにもモデルケースがあったわけではなく、ココロとカラダをつなぎあわせるカウンセラーとして走り続けてきて20年以上。
その中でマッピングは今悩んでいるカラダの症状を引き出すきっかけとなったココロの欲求や、ココロの症状に向き合う時に見えてくるカラダからのアプローチ法まで、「答えはあなた自身の中にある」事を常に示し続けてくれた、いわばおのころ心平とともに進化し続けてきた最強のツールともいえるわけです。
そしてその最強ツールは、ibマッピングとして約3年前から自然治癒力学校での講座が始まり、カウンセリングの時以外にも、「コミュニケーションツール」としてもっと広範囲で活用していけるよう、今なお進化を続けており、2014年10月から講座内容全6回をおのころ心平完全監修のもと、完全リニューアルし、大好評をいただいています。


今までのべ2500名以上が学んできたこのibマッピング、カウンセリングツールから「コミュニケーションツール」として体系化させた事で、さまざまな分野でご活用いただいているといううれしいご報告をいただいております。
例えば、普段から「子どもの話に耳を傾けたい」と思ってはいるものの、日々の忙しさを言い訳になかなか実践できず、そんな自分を責めることもあったあるお母さんが、ibマッピングを学び、子供と一緒にやってみたところ、子どもがビックリするほどたくさんしゃべってくれ、中には私へ甘えたいという気もちも垣間見えました。親の心子知らずならぬ、子の心親知らずを実感し、何かをしながらではないコミュニケーションの重要性をつかまれ、今でも実践をされているそうです。
自分の身体の冷え性が気になって、ibマッピングをとっていたところ、なぜか自分のパートナとの関係性に寂しさをもっていた自分を思いがけず知ることに。そこで気づいたことからこれだったら話せると思った内容だけをパートナーに話したところ、思わぬところに誤解があったことがわかり、パートナーに変に気を遣わず自然体で家ですごせる時間が増えたという主婦の方もいらっしゃいました。

そういった身近な人とのコミュニケーションエラーをときほぐすのにご活用をいただいた方もいらっしゃれば、ibマッピングベーシック講座でこのツールを使って、より多くの人にこのibマッピングを使ってお話を聞いてあげたいと、プロとしてibマッピングをご活用いただいている方も全国で32人(ibマッピングHP公開中の方のみ)にのぼります。

ご自身がすでにプロの腕をもっているセラピーやセッションにibマッピングを組み合わせて使っていただく事でご自身のセラピー、セッションの効果がさらに上がったとうれしいご報告もいただいております。
更に先日も名古屋市の教職員の方200名を対象にしたセミナーにibマッピングインストラクターがお招きいただき、ibマッピングについて講演させていただいたり、その活躍の場はさらに広がりを見せています。


そして、さらにibマッピングマスター講座が、おのころ心平監修の元完全リニューアルし新ibマッピングベーシック講座としてパワーアップいたしました。
気になる内容をご紹介させていただきます。
従来の重要点は引き続き盛り込みながら、簡単に始められるibマッピングだからこそ、「ココロ」を取り扱うために重要な、心理学の知識を応用した「ココロの理論」をわかりやすく学べ、かつ実践するために必要な力をより鍛えていくための実践ワークを導入したりと、とにかくibマッピングを実際に使ってあなた自身を知り、相手のこともわかっていくサイクルをどんどん広げていっていただけるような講座にリニューアルをいたしました。
おのころ心平完全監修の各回の内容は


今後プロとしてibマッピングを活用していきたいという方にとっても朗報です!
今回のibマッピングベーシック講座修了後、ibマッピングスペシャリストとして活動を希望された方にはibマッピングスペシャリスト養成講座(講師:おのころ心平が一部登壇予定)を受講していただくことで、ibマッピングスペシャリストとしての道が、そしてさらにセッションだけではなくこのibマッピングを広めたいという方にはその後、ibマッピングインストラクター養成講座を受講していただく事で、ibマッピングインストラクターとして活動いただけます。


2017年秋期開催は

以上の10会場です。



タブ東京渋谷区

【日程】9/30,10/28,11/18(土曜)9:45~16:45 申込


自分を知って、相手のこともわかる。
3日間で、あなたのこれからが変わります!

1日みっちり耐えられるかな?
と思われるかもしれませんが、みなさん
「1日があっという間!!」
だとおっしゃいます。

それは、やってみると本当に楽しいから!
楽しい時間はあっという間に過ぎますよね。

あなたもやってみると、
その面白さにすぐハマってしまうと思いますよ!

私と一緒にやってみましょう!
渋谷教室でお待ちしています。

申込



タブ東京五反田

【日程】10/7、11/11、12/16(土曜)9:45~10:45 申込


ibマッピングは紙とエンピツと好奇心があれば、
どなたでもできるコミュニケーションツールです。

いつでもどこでも誰とでも、気軽にibマッピングできます。

でも「どなたでもできる」とはいえ、もしコツがあるのなら
知りたくありませんか?

このibマッピング・ベーシック講座では、
ibマッピングの基本を楽しく、そして丁寧にお伝えします。

講義あり、ワークあり、実践ありの盛りだくさんな内容です。

ちゃんと出来るかな・・・
失敗したらどうしよう・・・
なんて心配しないでくださいね。

2名の講師が楽しいibマッピングの世界へお連れしますので、ご安心を♪

申込



タブ東京八王子

【日程】10/16、11/13、12/11(月曜)10:00~17:00 申込


ibマッピングは、8つの力を学びます。中でも、傾聴力と質問力を日々現場で研鑽しています。自身の子育てや教育現場での豊富な実践例を交え、即使える力が身につきます!

申込



タブ横浜

【日程】10/6、10/20、11/2、11/17、12/1、12/15(木・金曜)10:00~13:00 申込


コミュニケーション美人になりたい。
聴き上手になりたい。

でも、いつも会話が弾まない。

その悩み、ibマッピングが解決します!

人の悩みのほとんどは、対人関係と言われています。
子供、母親、夫、ママ友、職場の人との関係etc

その根元にあるのは だいたい『コミュニケーション不足』

「ちっとも私の気持ちをわかってくれない」
「きっと、こう思っているに違いない」
「こんなことを言われたけど、本当はどうなんだろうか」

こんな経験ありませんか?

大切な人とのコミュニケーションを
より楽しく心地よくするコツ。

それは「聴き方」にあります。

自分の気持ちを伝える前に、
相手の話を「聴く」ことを意識すると
劇的に結末がかわってきます。

講座では
普段どのように人の話しを
聴いているのか実際に体感していただいたり

話しの聴き方や会話が弾むコツを
ibマッピングというツールを使って
徹底的にお伝えします。

ほとんどの方が、
講座中に対人関係の変化を感じられます。

講座をすすめていくうちに
自分の思考の癖に気付いたり、
自身の問題が解決する人も。

セラピストやカウンセラーさんも
数多く参加しています。

ご自身のスキルアップにぜひお役立てください!

申込



タブ静岡

【日程】10/3、10/17、10/31、11/14、11/28、12/12(火曜)9:30~12:30 申込


本来、コミュニケーションは
わたしたちが生きていく中で
とっても大切なことです。

しかし、コミニュケーションを
算数や国語のように学校の授業で学ぶ
ということは、殆どなく、
日常生活のなかで
当たり前だと思っていることや
自分が体験してきた世界を
コミュニケーションだと
思い込んでいたりしていることが
多いのが現状です。

わたしも、その中のひとりでした。

4年前、わたしは
ibマッピングに出逢い

子育てや、パートナシップ、
仕事、人間関係などの
頭の中のグルグルやモヤモヤを
一度、紙の上に書き出し、見ることで

普段、自分自身が
気づいていなかった
自分の思考や行動のクセに
気づくようになりました。

自分の今の状態を知る。

「わたしは、どうしたい?」
自分に問いかけをする → 行動する→
実践する→自分をアップデートすることを
毎日、繰り返し、継続していく中で

コミニュケーションエラーが
起こる仕組みが手に取るように
わかるようになり

自分でもビックリするほど
自分とのコミュニケーションをはじめ
パートナーや子どもたち
両親や周りの人たちとの
コミュニケーションはスムーズになり
今、ココロから幸せを感じる
毎日を過ごしてます。

もし、今、あなたが
何かで悩んでいたり
このままで、いいのかな?
自分らしいってどういうこと?
ふと、感じることがあったら

もしかしたら
それは、わたしのように
コミュニケーションの基本を
忘れているだけなのかもしれません。

今、ぐるぐる、
モヤモヤしてても大丈夫です!

あなたの思考を整理するだけで
あなたのなりたい自分と
あなたと大切な人との
コミニュケーションスタイルが手に入ります。

ibマッピングベーシック講座で
コミュニケーションの基本をマスターして
あなたの一度しかない人生を
ぐんと豊かに軽やかにしていきましょう。

静岡教室で、お待ちしています。

申込



タブ大阪梅田

【日程】9/26、10/10、10/24、11/7、11/21、12/5(火曜)13:15~16:15info


大阪教室を担当致しま す、のださちよです。
現在は、講座やワークショップ個別のカウンセリングを通して、
ibマッピングを沢山の方に知って頂く活動をライフワークとしています。

プライベートでは人生の折り返しを過ぎてから出会えた
奇跡のむすこちゃん(現在1歳)との
毎日に奮闘しながらもマイペースに楽しく過ごしています!

今の私が、
仕事も子育ても、毎日楽しんでマイペースで過ごせているのは

自分のココロの声に素直に向き合えるように
なったからだと思っています。

私はどうしたいのかな?と常に頭の中では
自分に質問しています。

そして自分でどうするか選択しています。

これが習慣化すると、周囲に振り回される感がなく
自分にとって心地いい環境を持つ事が出来ています。

そして、もう一つ周囲の人の違いを、
受け止める余裕がもてる事も大きく影響しています。

相手には相手の考えかあると、
一歩引いて物事を見つめると周囲との摩擦も減り、
逆にパートナーや身近な人との理解が深まり、
良い関係を保つことが出来ます。

実は、これはマッピングで得た学びが影響しているんです!

・自分のココロの声と向き合う事がスムーズになる
・周囲との関係をより理解でき、 コミュニケーションエラーが減る

もちろん、これは私が得たものであって
必要な気づきはひとそれぞれ。

ですが、共通して言えるのは
マッピングを学ぶ事で、
自分とのかかわり、周囲とのかかわりに
より良い変化が起きるはずです。

気軽に取り組めるのに、その実は
とても奥が深いマッピング

コミュニケーションの癖に気づけたり

見えていなかった自分の気持ちに気づいたり

自分なりの気持ちの整え方が身に着いたり

人間関係の悩みがクリアに近づいたり

自分の事がもっと好きになったり

あなたには
この3か月で、どんな発見があるでしょう?

学んでくださった皆さんにとって
必要な気づきに出会っていただけるよう、
楽しく解り易く、一緒に参加して体得できる時間を
作っていきたいと思っています!

info



タブ大阪能勢町

【日程】9/20、10/4、10/18、11/1、11/15、11/29(水曜)10:00~13:00info

*9/20は野田祥代先生が担当します。

ibマッピングベーシック講座を、9月から照乃ゐゑで開講する『照乃ゐゑ』代表の照ちゃんです。

同じ時期にこの照乃ゐゑで、ibマッピングのベーシック講座を学ぶ仲間は、きっと、とっても素敵な幸せな繋がりがある!と私は思っています。

「みんな違って、みんないい!!」
「答えは、自分の中にある!!」

それをベーシック講座を学びながら体感して頂き、お空でお約束した仲間(笑)とのご縁を楽しみ、ともに成長していただけたらと思います。

お会い出来るのを楽しみにしてます。

info



タブ神戸兵庫区

【日程】10/11、11/8、12/13(水曜)9:45~16:45info


こんにちは。ibマッピングインストラクターのあおいです。
2012年ibマッピングの立ち上げから関わり現在に至るまで、3000人以上にibマッピングをレクチャーしてきました。

ibマッピングで自分の可能性に気づき、新たな一歩を踏み出された多くの方を側で見せて頂きながら、私自身もたくさんの学びをさせて頂きました。
これまでの経験を生かして、受講生の皆さまにibマッピングの面白さと奥深さを全力でお伝え致します。

info



タブ神戸御影

【日程】9/30、10/28、11/25(土曜)9:45~16:45info


人間関係のベースはまず自分を知ることから始まります。ibマッピングの基本を学んで自分に光を当て、自分と対話してみましょう。そうすることで他の人との関係性も変わってくるはず。皆さまのご参加、お待ちしております!

info



タブ兵庫小野

【日程】9/24、10/22、11/26(日曜) 10:00~17:00申込


こんにちは。
こずこずこと平川こずゑです。

今回は、4名限定の少人数での開催です。

私にとってのibマッピングは、

ズバリ! 「自己認知」

ibマッピングで、わたしは「わたし」を知りました。

自分から出てきた言葉の「わたし」にとっての意味や価値を
ibマッピングでひも解いていくと
わたしの言葉が「わたし」をつくっていることに気づきます。

あなたの言葉も「あなた」をつくり「あなた」を表しています。

「あなた」の言葉は何を意図し、何を表し、何を伝えたいのか?

ibマッピングは「他者認知」でもあります。

他者を知ることで、より自分を知ることができます。

言い方を変えると、他者が在るから自分が在ることがわかります。

今ここに自分が在ることは、多くの他者がいてくれるからこそ、なのです。

ibマッピングはいつでもどこでも誰とでも、たった一枚の紙をはさんで座るだけ。

出てきた言葉を書いて丸で囲み、次々つないでいくだけです。

ただ純粋に相手に興味を持って言葉を聴き、寄り添う。

ライブでアナログなことに大きな意味があると思います。

「人は人によって気づき、人によって磨かれる。」

ibマッピングベーシック講座は、

自分の可能性を大きく広げてくれるものとなります。

あなたの思いもよらなかった未来を創造してくれるものとなるでしょう。

わたし自身思いもよらなかった今を創造している一人です。

ibマッピングに出逢って、行き当たりバッチリの真実を生きることになった
こずこずの「引き寄せの極意」も、講座の中で実践のコツと合わせて公開いたします。

申込



タブ熊本

【日程】10/15,11/19,12/17(日曜) 10:00~17:00申込


ibマッピングベーシック講座は、おしゃべりしたくてたまらない楽しい時間です。
それは、あなたの感じたこと、味わった感覚を素直に言葉で表現できるから。
そして、その言葉を笑顔で受け止めてくれる仲間ができるからです。
ぜひこの感動を一緒に味わってください。

申込